
在家做烤魚,有2種風格比較常見。
一種是帶湯汁的,油多、配菜也多。比方說豆花烤魚。
另一種,則是我今天做的這種,沒有放各種配菜,主料就一條魚。吃起來會干香一些,也更有武俠片里的風味~
用料
| 腌魚 | |
| 羅非魚 | 1條(約500g) | 
| 大蔥圈 | 1/3根量 | 
| 姜片 | 20g | 
| 花椒 | 1小把 | 
| 八角 | 2個 | 
| 鹽 | 25g | 
| 生抽 | 15g | 
| 清水 | 800g | 
| 烤魚 | |
| 食用油 | 適量 | 
| 辣椒粉 | 適量 | 
| 孜然粉 | 適量 | 
| 花椒粉 | 適量 | 
| 鹽 | 適量 | 
【烤箱烤魚】的做法
將羅非魚去內臟去鰭,從魚肚剖到魚背但不切斷,然后洗凈
再在魚身上切花刀備用
碗中加入姜片、大蔥圈、八角、花椒、鹽、生抽和清水攪勻
倒入羅非魚中,蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏腌制一晚上
腌制好的羅非魚取出,用廚房紙吸干水分
然后往魚肉表面刷一層食用油,撒上花椒粉、孜然粉、鹽和辣椒粉
再在魚皮表面刷一層食用油
將魚放入預熱好的烤箱中
230度烤20分鐘左右
將魚從烤箱中取出,往魚皮表面刷一層油
再撒上孜然粉、花椒粉、辣椒粉和鹽
放回烤箱,230度再烤5分鐘即可
簡單快手的烤箱烤魚做好啦!
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