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女生一定要學識，大姨媽走后的超級補品。 用料 黨參 1根 紅棗(去核) 8顆 黃芪 15克 豬腰 1個 水 1500ml 姜片 3片 枸杞子 適量 鹽 3克 米灑 100ml 當歸 2片 黨參紅棗豬腰湯的做法 豬腰切片加生粉搓洗一下去腥，然...

京醬肉絲是一道北方的漢族名菜。 這種用香噴噴的甜豆醬快炒出來的豬肉，肉質鮮嫩多汁，味道濃郁就像煮了幾個小時一樣。 更神奇的是，它會讓我覺得有種烤鴨的味道。 一般餐廳制作是不會放胡蘿卜的，他們會將胡蘿卜、黃瓜和蔥白切細絲，放在另外的盤子讓，讓...

用料 豬肚 一個 土雞 半只 面粉 適量 鹽 適量 姜片 適量 大蔥 一段 白胡椒粉 一勺 羊肚菌 一小把 花膠 6只 枸杞 幾粒 紅棗 幾顆 以下配菜 隨意 西洋菜 半斤 生菜 2棵 千張 一張 豆腐泡 隨意 蘑菇 隨意 西紅柿 幾片 調...

在外面食飯都喜歡喝這個湯，特別是冬天，喝完全身暖暖的！配料都是按喜好新增，我加的是紅棗、黃芪、黨芯、杞子（這個忘記放了），入冬可以加點白胡椒！如果是小孩喝可以不榨姜汁，不加黃芪，就紅棗、杞子，黨芯（隨便加不加），反正喜歡什么加點就可以了，這...

用料 鮮魷魚 200G 鵪鶉蛋 6粒 豬肚菇 150G 姜 3片 雞汁 2勺 生抽 2勺 豬肚菇炒鮮魷的做法 食材 將鵪鶉蛋用清水煮熟，剝去蛋殼，對半切，姜片切絲。 將豬肚菇對半掰開，分成四份，不要掰太小了。 魷魚撕去外膜，清洗干凈，斜切花...

用料 料酒 2勺 巴沙魚 1斤 生抽 3勺 姜 2片 黑胡椒 0.5勺 白胡椒 0.5勺 辣椒粉 0.5勺 香煎巴沙魚（減肥備餐）的做法 巴沙魚化凍洗凈后，加入調料腌制30分鐘 鍋底燒熱后加入一點點油 加入魚肉，小火單面煎2分鐘 燜2分鐘 ...

外面買的紫薯餡是在太少了 自己做 一個就飽了 幸福滿滿 紫薯熱量：82卡/100g =20.5千焦/100g 紫薯功效：紫薯里面有很高的花青素可以抗衰老美容養顏，還可以抗癌，增強免疫力和瘦身 做法： 面團：低筋面粉 糖霜 雞蛋 牛奶 玉米油...

羊排是指羊的肋條即連著肋骨的肉，外覆一層層薄膜，肥瘦結合，質地松軟，更適合進補。小區門口有家羊肉館生意興隆，水盆羊肉小有名氣，他家的手抓羊排肉也有特色。今天模仿嘗試一下清燉做法，自己動手豐衣足食么。 用料 羊排 1000克 生姜 4片 蒜 ...

曲奇蛋撻 好吃易做 非常適合我這種愛烘焙的懶人 也很適合新手 （配方量10個） 用深模子制作即為厚撻 用料 曲奇撻皮： 黃油 80克 全蛋液 30克 低筋面粉 130克 原味撻餡： 全蛋液 80克 綿白糖 30克 淡奶油 100克 牛奶 1...

用料 原材料： 孢子甘藍 半斤 咸肉（可換成培根） 4薄片 調味料： 黃油 適量 鹽 少許 黑胡椒 少許 香煎孢子甘藍的做法 孢子甘藍去根去老葉，洗凈后對半切開。 水燒開后，焯水至熟軟，瀝干水分。 咸肉切小粒。 小火融化黃油。 下咸肉炒香。...