
用料
| 鮮干貝 | 160g | 
| 甜豆 | 70g | 
| 胡蘿卜 | 15g | 
| 蔥 | 1根 | 
| 姜 | 10g | 
| 辣椒 | 1根 | 
| 調 味 料 | |
| 蠔油 | 1大匙 | 
| 米酒 | 1大匙 | 
| 水 | 50㏄ | 
| 太白粉水 | 1茶匙 | 
| 香油 | 1茶匙 | 
生炒鮮貝的做法
胡蘿卜切片;
甜豆撕去粗邊;
蔥切段;
辣椒及姜切片,備用。
鮮干貝放入滾水中汆燙約10秒即撈出、瀝乾。
熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、姜片、辣椒片后,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿卜片及蠔油、米酒、水一起以中火炒勻。
將作法③的食材再炒約30秒后,加入太白粉水勾欠,最后灑上香油即可。

| 鮮干貝 | 160g | 
| 甜豆 | 70g | 
| 胡蘿卜 | 15g | 
| 蔥 | 1根 | 
| 姜 | 10g | 
| 辣椒 | 1根 | 
| 調 味 料 | |
| 蠔油 | 1大匙 | 
| 米酒 | 1大匙 | 
| 水 | 50㏄ | 
| 太白粉水 | 1茶匙 | 
| 香油 | 1茶匙 | 
胡蘿卜切片;
甜豆撕去粗邊;
蔥切段;
辣椒及姜切片,備用。
鮮干貝放入滾水中汆燙約10秒即撈出、瀝乾。
熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、姜片、辣椒片后,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿卜片及蠔油、米酒、水一起以中火炒勻。
將作法③的食材再炒約30秒后,加入太白粉水勾欠,最后灑上香油即可。