哎呀美食館
亨飪美食譜專家

清蒸鱸魚

清蒸鱸魚的做法

魚的選購方式:
1.觀魚形。汙染重的魚,形態異常,有的頭大尾小,脊椎彎曲甚至出現畸形,還有的表皮發黃、尾部發青。2.看魚眼。飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚;眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內有淤血的則不新鮮。3.嗅魚鰓。新鮮魚的鰓絲呈鮮紅色,黏液透明,具有海水魚的咸腥味或淡水魚的土腥味;不新鮮魚的鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,黏液腥臭。4.摸魚體。新鮮魚的表面有透明黏液,鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落;不新鮮魚表面的黏液多不透明,鱗片光澤度差且較易脫落。5.掐魚肉。新鮮魚肉堅實有彈性,指壓后凹陷立即消失,無異味;不新鮮魚肉稍呈松散,指壓后凹陷消失得較慢,稍有腥臭味。大家學會了嗎?

用料

鱸魚 600克
精鹽 2勺
生抽 2勺
食用油 2勺
料酒 2勺
姜 若干
大蔥白 1段
紅椒 1個
干辣椒 1個

清蒸鱸魚的做法

1.鱸魚去鱗,去腮,去內臟反復清洗干凈后在魚身上面快刀傾斜片出花刀,魚背劃一下。

清蒸鱸魚的做法 步驟1

2.整個魚身涂抹鹽、料酒。調變料汁,2勺生抽,攪拌均勻,均勻的涂抹在魚身上。

清蒸鱸魚的做法 步驟2

3.大蔥白、生姜、紅椒切細絲,一部分鋪在盤底,一部分放在魚肚里,一部分放在魚背上。

清蒸鱸魚的做法 步驟3

4.水有蒸汽之后將腌好的魚連同腌料一同入鍋,大火水開后蒸10分鐘左右。

清蒸鱸魚的做法 步驟4

5.干紅辣椒熱鍋弄干,放在魚上。2勺植物油燒熱,刺啦澆在蔥姜蒜上面出香味。

清蒸鱸魚的做法 步驟5

6.清爽鮮嫩的清蒸鱸魚出鍋啦。

清蒸鱸魚的做法 步驟6

哎呀美食館 » 清蒸鱸魚