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養顏美容烏雞湯

養顏美容烏雞湯的做法

冬天喝一鍋暖暖的烏雞湯,補血養顏,渾身暖融融!

用料

烏雞 1只
料酒 適量
蔥 1根
姜 6片
薏米 1勺
白蕓豆 1勺
蓮子 1勺
百合 1勺
桂圓肉 1勺
紅棗 1勺
黑豆 1勺
枸杞 10粒

養顏美容烏雞湯的做法

烏雞切塊洗凈,冷水下鍋綽水,加入適量料酒,姜片,煮開后撈出,表面浮沫沖洗干凈

養顏美容烏雞湯的做法 步驟1

準備好各種輔料,比如薏米,白蕓豆,黑豆,蓮子,百合,桂圓肉,清水洗凈

養顏美容烏雞湯的做法 步驟2

燉鍋加足量水,燒開,加入烏雞,蔥姜,上面的輔料,大火燒開,小火燉一個小時

養顏美容烏雞湯的做法 步驟3

加入紅棗和枸杞,再燉20分鐘,撒入香蔥就可以喝了。特別香哦!

養顏美容烏雞湯的做法 步驟4

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