哎呀美食館
來，送你一份甜蜜美顏羹??雪燕又稱“平民燕窩”，加上清甜的冰糖和一小杯純牛奶,就是一份健康的養顏小甜湯啦！
用料
| 雪燕 | 2粒 |
| 白糖 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| 純牛奶 | 適量 |
喝一次等于敷30貼面膜的養顏湯| 牛奶雪燕的做法
準備食材:野生雪燕
雪燕兩粒（泡發前）
泡發24小時（可以晚上泡，第二天起來就可以煮啦）
2粒泡開，夠1-2人食
少量水 白糖煮融，用甜牛奶就不用放糖哈
加入純牛奶煮開
牛奶煮開（約2分鐘）后，加入雪燕
雪燕也煮開后（約2分鐘）就可以吃啦
美滋滋的雪燕牛奶養顏羹~冰凍一下更好吃 可以
隨喜好加入紅棗枸杞玫瑰花一起煮，也可以吃的時候加入各種水果~
超級簡單有木有
美容養顏的牛奶雪燕，出爐啦～
隨喜好加入紅棗枸杞玫瑰花一起煮，也可以吃的時候加入各種水果~
小貼士
雪燕不能煮太久，否則會融化在牛奶里。煮熟即可，這樣就會很拉絲～
