哎呀美食館
亨飪美食譜專家

標簽:蝦仁

蝦仁豆腐-哎呀美食館

蝦仁豆腐

用料 蝦仁 200克 絹豆腐 1盒 青豆 少量 食用油 適量 蠔油 少量 李錦記薄鹽生抽醬油 少量 料酒 適量 白胡椒粉 少量 淀粉 少量 蝦仁豆腐的做法 豆腐...

家常菜色
茄汁蝦仁-哎呀美食館

茄汁蝦仁

用料 蝦仁 適量 番茄醬 2勺 料酒 2勺 鹽 適量 胡椒粉 適量 冰糖 幾塊 蒜 2瓣 淀粉 適量 面粉 適量 黑豆醬油 適量 茄汁蝦仁的做法 蝦肉洗干凈料酒...

家常菜色
爆炸滑嫩的花椰菜豆腐蝦仁蒸蛋-哎呀美食館

爆炸滑嫩的花椰菜豆腐蝦仁蒸蛋

雞蛋羹和內酯豆腐一起的吃起來滑滑嫩嫩的,口感炒雞美妙,搭配西藍花和蝦仁營養又豐富,維生素蛋白質都有啦,2個蛋能撐一上午! 用料 雞蛋 2個 蝦 6只 內酯豆腐 ...

減肥食譜
夏日解膩金針菇蝦仁湯-哎呀美食館

夏日解膩金針菇蝦仁湯

超好喝巨鮮美的金針菇蝦仁湯,太好喝了,低脂低卡,好喝不胖! 用料 金針菇 1把 雞蛋 2個 蝦仁 10個 大蒜 1瓣 小蔥 1根 生姜 3根 胡椒粉 少許 食鹽...

家常菜色
蝦仁豆腐雞蛋羹-哎呀美食館

蝦仁豆腐雞蛋羹

蝦 孕婦 。適宜 蝦富含多種孕期所需營養成分,可促進胎兒骨骼生長與腦部發育,減少孕期抽筋,改善睡眠質量,利于餐后血糖的穩定,增強免疫力,保護面板和眼睛健康等。對...

孕產婦飲食
柚子蝦沙拉-哎呀美食館

柚子蝦沙拉

用料 台灣文旦柚 半個 越南黑虎蝦仁 10只 黃檸檬 1個 新鮮薄荷葉 5克 食鹽 2克 白砂糖 5克 生姜 1厚片 大蒜 3瓣 朝天椒 2個 魚露 15毫升 ...

東南亞
秒殺西餐廳的奶香蘑菇湯-哎呀美食館

秒殺西餐廳的奶香蘑菇湯

秒殺西餐廳、口味鮮美、奶香濃郁的蘑菇湯,最適合減脂期嘴饞的我了,怎么喝也不怕長胖噠! 西餐廳的做法是加入了奶油來烹飪,好喝是好喝,但是奶油的熱量太高了,多吃了會...

西式