哎呀美食館

用料 冬瓜 1圈 鹽 適量 蔥 隨意 蒜 2瓣 生抽 適量 蠔油 適量 姜 少許 清炒冬瓜的做法 冬瓜去皮切片，切薄一些。 姜蒜切粒，蔥切成蔥花 熱鍋下油，油稍多一些，放入姜蒜末。聞到香味倒入冬瓜片，翻炒，覺得干的話加鹽。還是干的話加入少許...

用料 芋頭 1個 紫薯 3個 肉松 牛奶 代糖 雞蛋 全麥粉 全麥pancake奶香餅芋泥肉松盒子蛋糕的做法 芋頭 紫薯洗凈 芋頭去皮 切塊上鍋蒸 蒸熟的芋頭 紫薯去皮切塊上鍋蒸 蒸熟的紫薯 將芋頭紫薯放一起 碾碎 放攪拌機 加代糖 牛奶 ...

自從解鎖了家庭版烤魚，再也不用花錢出去吃了。 用料 火鍋底料 克 料酒 勺 姜 片 大蒜 瓣 洋蔥 個 金針菇 把 鱸魚 條 香菜 根 藕 家庭版烤箱烤魚的做法 用生姜蔥料酒白胡椒給魚腌制兩三個小時 里面也要充分按摩 腌好的魚取出生姜，兩面...

お焼き，是日本長野縣西山地方的鄉土料理。是用小麥粉或者蕎麥粉做皮，用烙制的方法制成的一種料理。其中眾所周知的有日式紅豆包。還有一種是用漬菜做為餡料制成的餡餅。其中雪里蕻咸菜餡餅頗受當地人的喜愛。 雪里蕻作為北方漬菜、南方梅干菜的食材，不僅味...

成功瘦身后，不知不覺保持身材也整整一年了，總結下來飲食合理搭配十分重要，全麥面包一直是我早餐必備的圣品。一塊好吃的全麥面包，一杯熱牛奶，一個水煮蛋，完美解決你的早餐。無論做什么都需要堅持，全麥軟歐造型多變更能提升逼格，拍照黨必備，為了更好的...

蓮藕花生骨頭湯從小喝到大，非常家常。蓮藕清熱生津補充維生素，還有助血液通暢。蓮藕性涼，適量食用哈。 用料 藕 1節 花生 2把 豬骨 150克 鹽 少許 美容養顏蓮藕花生湯的做法 洗干凈后切小塊備用。 花生洗干凈，如果喜歡吃軟一點的，就提前...

用料 紅棗 30顆 糯米粉 100克 溫開水 60克 香甜Q彈補血養顏小甜品“心太軟”的做法 紅棗清洗干凈 用刀切開去棗核，不要切斷！ 糯米粉?溫開水揉成面團，每種面粉吸水性不一樣，水要少量多次加入 揉成面團 分成小長條 一個個塞入紅棗里面...

淡淡的桂花香味搭配著芋頭紅豆的綿軟，簡直好喝到爆 用料 紅豆 50克 荔浦芋頭 半個 冰糖 50克 干桂花 2克 桂花紅豆芋頭湯的做法 紅豆提前浸泡一夜 放入鍋中煮至開花 加入荔浦芋頭 冰糖煮至芋頭軟爛 出鍋后倒入牛奶即可

菠蘿咕咾肉又稱咕嚕肉、古老肉、是一道廣東的漢族傳統名菜，屬于粵菜系。此菜色澤美觀，口感外脆里嫩，清新解膩，酸甜的味道又能增進食欲。話不多說，現在為大家 帶來這道菠蘿咕咾肉的做法。 用料 豬里脊肉 300克 菠蘿 100克 青紅椒 50克 雞...

上湯花椰菜可以搭配咸鴨蛋、皮蛋一起做，口感更加豐富，不單調，且湯汁還超好喝，既是一道菜也是一道湯，我家大人小朋友都愛吃。 用料 花椰菜 1朵 皮蛋 1個 咸鴨蛋 1個 蒜 2瓣 蔥 2根 鹽\油 適量 高湯或自來水 1碗 胡椒粉 適量 上湯...