哎呀美食館
亨飪美食譜專家

標簽:南瓜

干燒南瓜-哎呀美食館

干燒南瓜

不知什么時候開始,南瓜也成了我家常備的物資之一,時不時就要從菜場或超市扛一個回來!大概是因為南瓜實在是一種很不錯的食物,且不說南瓜豐富的營養價值,就憑它讓人開胃...

素食主義
三色布丁-哎呀美食館

三色布丁

用料 南瓜 70克 紫薯 70克 配方奶 85克 蛋黃 2個 三色布丁的做法 參考月齡:9個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:南瓜70克,紫薯70克,配方奶...

寶寶副食品
韓式南瓜粥,南瓜米糊-哎呀美食館

韓式南瓜粥,南瓜米糊

用料 南瓜 200克 牛奶 100克 糯米粉 10克 韓式南瓜粥,南瓜米糊的做法 材料備好 南瓜切小段蒸熟 糯米粉加牛奶攪勻 倒入蒸熟的南瓜里用均質機打勻 上鍋...

寶寶副食品
南瓜蛋黃焗雞翅-哎呀美食館

南瓜蛋黃焗雞翅

用料 雞翅中 400克 南瓜 200克 咸蛋黃 100克 蒜泥 30克 蠔油 5克 料酒 5克 鹽 2克(1/4勺) 糖 2克(1/4勺) 食用油 20克 南瓜...

家常菜色
黃金南瓜發糕(原創做法)-哎呀美食館

黃金南瓜發糕(原創做法)

成功的南瓜發糕,表面是蜂窩狀,口感筋道,香甜可口。 如果是失敗的南瓜發糕,口感面呼呼的,沒有蜂窩狀證明已經失敗了。 用料 南瓜泥 220克 金像高筋面粉 200...

寶寶副食品
夏季時蔬秋葵豆腐咖哩飯-哎呀美食館

夏季時蔬秋葵豆腐咖哩飯

夏日多吃點健康時蔬養養身,應季南瓜有助于增強免疫力,毛豆、豆腐不僅可以補充蛋白質還富含大豆異黃酮,秋葵切成兩種形狀既保證了每一口的口感也增添了顏值,清爽健康的蔬...

東南亞
清炒南瓜-哎呀美食館

清炒南瓜

用料 南瓜 克 清炒南瓜的做法 南瓜去皮切塊,洗凈 鍋里放油,八成熱后倒入南瓜翻炒 翻炒一分鐘左右,加入水,同時加入適量鹽,糖 中小火煮至南瓜酥爛,湯汁濃稠 加...

減肥食譜
蜜汁蒸南瓜-哎呀美食館

蜜汁蒸南瓜

用料 南瓜 1個 紅棗 5個 枸杞 20個 蜂蜜 10克 白糖 25克 土豆淀粉 10克 蜜汁蒸南瓜的做法 準備南瓜屁股1個,洗凈,刮壤,削皮(多削點,把硬皮削...

家常菜色